Tag-arkiv: Hvidovre kommune

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 26. juli 2018.

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:56:40
  • Tempo: 05:37 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Hedebølge i Danmark. Jeg brokker mig ikke, men satte dog pris på at løbsarrangøren flyttede starten fra 08:00 til 07:30.

Adidas Energy Boost


Kanonkugle maraton # 131

  • Arrangører: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Energy Boost
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Deltagerantal: 6

Damhus Cannonball Marathons

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 8. juni 2017.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:53:45
  • Tempo: 05:32 min/km
  • Hastighed: 10,8 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 159 bpm

Løbsoversigt

Rosmosevej


Kanonkugle maraton # 88 – Fyraftensløb

  • Arrangører: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 15

Damhus Cannonball Marathons

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 28. maj 2017.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:57:14
  • Tempo: 05:37 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 159 bpm

Løbsoversigt

Løbere på vej ned ad Kettevej.


Kanonkugle maraton # 86

  • Arrangører: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 13

Damhus Cannonball Marathons

Gem

WhiteOver løbet

Hvidovre. 13. november 2016.

Resultat

  • Startnr.: 218
  • Distance: 10 km
  • Placering mænd: 51
  • Nettotid: 00:43:34
  • Bruttotid: 00:43:53
  • Tempo: 04:21 min/km
  • Hastighed: 13,8 km/t

Løbsoversigt

WhiteOver løbet; det må være en lokal pre-teen der næsten har lært engelsk som har fundet på det navn.
WhiteOver løbet; det må være en lokal pre-teen der næsten har lært engelsk som har fundet på det navn.
Andreas satte PR på 10 km i tiden 55:58.
Andreas satte PR på 10 km i tiden 55:58.


WhiteOver løbet # 1

  • Arrangører: Michael T. K. Jeppesen
  • Land: Danmark
  • Start: Langhøjskolen, Hvidovre
  • Distance: 10, 5 km
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 400

Gem

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 13. februar 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:38:27
  • Tempo: 05:11 min/km
  • Hastighed: 11,6 km/t

Løbsoversigt

Gartneriet Rosmosegård. Da København i sidste halvdel af 1800-tallet voksede eksplosivt, blev fødevarerefterspørgslen større. På Vestegnen blev der derfor anlagt en messe gartnerier. Senere, da Hovedstaden og dens forstæder voksede ud over Københavns grænser forsvandt mange af gartnerierne igen, men enkelte er tilbage.
Gartneriet Rosmosegård. Da København i sidste halvdel af 1800-tallet voksede eksplosivt, blev fødevarerefterspørgslen større. På Vestegnen blev der derfor anlagt en messe gartnerier. Senere, da Hovedstaden og dens forstæder voksede ud over Københavns grænser forsvandt mange af gartnerierne igen, men enkelte er tilbage.
Kanonkugle maraton logo


Kanonkugle maraton # 33 – Allan Witt nr. 100

  • Arrangør: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 47

Damhus Cannonball Marathons

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 12. december 2015.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:49:28
  • Tempo: 05:26 min/km
  • Hastighed: 11 km/t

Løbsoversigt

Kanonkugle maraton logo


Kanonkugle maraton # 29

  • Arrangør: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 32

Damhus Cannonball Marathons

Publiceret på sh.newsun.dk 13.12. 2015

Rundt om solen : Sol, maraton og et lille Bjerg

Åmarken, 9. juli 2014.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:09:36
  • Tempo: 05:55 min/km
  • Hastighed: 10,1 km/t

Løbsoversigt

Nicholas Feltsen er løber og løbecoach – og så arrangere han cannonball-løbet Rundt om Solen der løbes på grænsen mellem Hvidovre og Valby.

Ruten er godt 7 km lang og kommer gennem Valbyparken og Kystagerparken – og passere Harrestrup Å. Mål og starter er på Bjerget nær Åmarken. For at nå op på maratondistancen løbes ruten 6 gange – og hver omgang byder på en tur op og ned af Bjerget hvor der er depot.

Bjerget i Kystagerparken er omkring 17 meter højt. Den nederste del af bakken stammer fra udgravningen til Kongens Bryghus i 1957. Resten er jorden fra byggeriet af Hvidovre Hospital i slutningen af 1960erne.

Rundt om Solen er et forholdsvis nyt løb. Det blev afholdt første gang i april og i dag var første gang jeg stillede til start.

Jeg stillede primært op for at få nogle kilometer i benene inden 24 timers løbet i Viborg i august, men Rundt om Solen skulle om alle omstændigheder prøves på et eller andet tidspunkt.

Løbet startede klokken 9. På toppen af Bjerget står en metalskulptur kaldet “solen”. Den rundede vi inden det gik ned ad bakken. Ved bunden ramte vi en asfalteret sti som vi fulgte mod Valby Parken.

Solen var på fra starten af løbet og der var ingen der var i tvivl om at dagens udfordring blev varmen. I Valby Parken løb vi ad poppel alléen og videre ad nogel hyggelige stier gennem træbeplantning. Her var skygge!

Herefter løb vi retur mod Kystagerparken. Her fulgte ruten havet omtrent en kilometer mod syd, hvor vi drejede rundt og løbes retur gennem Kystagerparken. Runden sluttede med en fin stigning op ad Bjerget til depotet. Vand, banan, cola, mere vand – og så afsted igen.

Jeg holdt et nogenlunde stabil tempo. Men det holdt hårdt på de sidste 10 km. Jeg måtte citere Jens Voigt ord “shut up legs” og sætte Eluveitie på mp3-afspilleren for at trække mig i mål.

Rundt om solen er et fint cannonballløb. Ruten er flot. Underlaget er en blanding af asfalt og grussti. Der er masser af grønt for øjnene.
Det er muligt at løbe distancer fra 7 km til maraton, så de fleste kan være med.

Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen
Rundt om solen logo


Rundt om solen – Sommerferieonsdag

  • Arrangør: Nicholas Feltsen
  • Land: Danmark
  • Start: Planetstien Solen, Hvidovre
  • Distance: maraton, halvmaraton, omgange á 7 km
  • Underlag: asfalt, grus
  • Sko: Asics GEL-Nimbus 15
  • Deltagere antal: 18

Rundt om solen

Publiceret på sh.newsun.dk 09.07. 2014

Kanonkugle maraton : Maraton i Hvidovre

Ketteholm. 1. februar 2014.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:15:33
  • Tempo: 06:03 min/km
  • Hastighed: 9,9 km/t

Løbsoversigt

Lørdag var der debut på cannonball-løbet Kanonkugle maraton på Vestsegnen. Sneen lå flot på markerne ved Byvej, og selv om vi skrev februar var temperaturen til at leve med.

Kanonkugle maraton er arrangeret af René Hjorth Olsen der har masser af erfaring med at lave cannonball-løb fra Damhus Cannonball Marathons der afvikles ved Damhussøen.

Det nye løb har start og mål på Ketteholm – her er også depot med cola, romkugler og andet godt. Fra Ketteholm løbes der til venstre ad Kettevej til Byvej hvor der igen drejes til venstre. Ved Brostykkevej drejes der til venstre. Efter få hundrede meter drejes der til venstre ad Bredholtvej. For enden af den, drejes der til venstre ad Krogholtsvej og kort efter til højre ad Rosmosevej. Fra Rosmosevej løbes der tilbage til Byvej ad Kastaienborgvej, herfra til højre ad Byvej og igen til højre ad Kettevej og videre retur ad Ketteholm til depotet.

Ruten er på godt 6 km og gennemløbes 7 gange. På sidste runde skydes der genvej fra via Grænsevej fra Krogholtsvej. På trods at genvejen var ruten godt en km for lang, men det kom vi ikke til at betale ekstra for. Landskabet er en blanding af villakvarter og marker. Højdemeter var der ikke rigtig nogle af.

Løbet var også housewarming for Rene og Christina der har købt hus på Ketteholm. Fik ikke set så meget af huset, men det jeg så, så hyggeligt ud. Tillykke med det.

Jeg havde ikke noget mål inden løbet. Andet end at gennemføre og hygge mig en fire timer tid på Vestegnen. Startede roligt. På de første 30 km øgede jeg tempoet en lille smule. Kort efter at jeg havde rundet de 30 km begyndte det at gøre den anden vej – og faldet i tempo var mere drastisk ende øgning havde været på de første 30 km. På de sidste km kunne jeg næsten lige så godt have gået.

Alt i alt var det en god tur. Jeg nød snelandskabet og ind i mellem en godt gang dødsmetal på mp3afspilleren. Da jeg kom i mål var der både hjemmelavet roulade og en kop varm kaffe.

Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton
Kanonkugle maraton logo


Kanonkugle maraton # 1 – Housewarming

  • Arrangør: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Asics GEL-Nimbus 15
  • Deltagere antal: 36

Damhus Cannonball Marathons

Publiceret på sh.newsun.dk 01.02. 2014