Store Dyrehave | sh site

Store Dyrehave. 4. november 2018.

Resultat

Startnr.: 97
Distance: maraton
Placering samlet: 65 af 103
Tid: 04:04:35
Tempo: 05:48 min/km
Hastighed: 10,3 km/t

Jeg har løbet Skovmaraton en gang før. Det er et stykke tid siden. Det var i 2012 – og det var mit fjerde maraton. Der er løbet lidt kilometer i benene siden.
Dengang baksede jeg med at få min maratontid under de fire timer, hvilket på ingen måde lykkedes den dag.

I dag var tiden ligegyldig, men jeg var spændt på hvordan det ville gå, efter at jeg i torsdags fik markante smerter i lægmusklen til Nighttrail. Fredag var smerterne næsten væk, men musklen var noget hård og den var stadig øm, særligt i den nederste del af læggen.
Inden løbet var det ikke noget usædvanligt at mærke, men ville smerterne kommer tilbage?

Lægmusklen mærkede jeg ikke noget særligt til. Men i weekendgave havde jeg fået foræret en forkølelse. Omkring de 30 km satte den sig igennem med feberagtige smerter i hele kroppen. Tak.
Heldigvis er Store Dyrehave et smukt sted at gå ned – og ned gik jeg, dog uden at begynde at gå.

—
Løberen Skovmaraton # 23 – Skovmaren

Arrangører: Farum Orienteringsklub og Tisvilde Hegn OK
Start: Store Dyrehave ved krydset Overdrevsvejen/Glarmestervej
Land: Danmark
Distance: maraton, halvmaraton, 10, 6 km
Underlag: grusvej
Deltagerantal: 1.237
Sko: Brooks Levitate

Løberen Skovmaraton

Store Dyrehave. 4. november 2012.

Resultat

Startnr.: 168
Distance: maraton
Placering samlet: 141 af 198
Placering mænd: 36 af 46
Nettotid: 04:13:27
Bruttotid: 04:13:43
Tempo: 06:00 min/km
Hastighed: 9,99 km/t
Nettotid som 21-29 årig: 04:05:19 (Baseret på alders faktor)

Løbsoversigt

Efterårsskoven er et smukt syn – også når man tilbagelægger en løbetur på 42,195 km.

Løberen Skovmaraton er et klassisk efterårsløb. Det afvikles i St. Dyrehave ved Hillerød, som på dette tidspunkt byder på smukke efterårsfarver.

Lidt om skoven historie. I 1628 blev der opført et jorddige om den firkant, som i dag udgør Store Dyrehave, for at holde hjortevildtet inde, så der altid var frisk kød til kongen på Frederiksborg Slot.
Mellem 1670-1680 blev skovvejene i St. Dyrehave anlagt som lange jagtveje. Formålet med vejen der mødes i en stjerneform, var at effektivisere Christian V parforcejagt. Stjerneformen ses stadig.

Optakten til løbet var alt andet end godt, da jeg i flere dage døjede med en efterårsforkølelse, der havde sat sig i luftvejene. Det er det eneste løb, hvor jeg aftenen inden har drukket, en drik bestående af brun farin, kogt vand, citronsaft og rom.

Morgen blev det og afsted kom jeg. Vejret var fint – hvilket på denne årstid betyder, at det ikke blæser og det ikke regner.

Løbets kulisser er efterårsskov hele vejen. Smukt. Ruten er grus- og skovvej fra start til slut, kun afbrudt af få hundrede meter med asfalt. Der er en del små stigninger med efterfølgende nedløb, så det er ikke en rute til PR. Men nu bliver løbet solgt som et skovløb – og som det, er den fuldstændig, som den skal være.

Jeg lavede en klassisk fejl. Burde være klogere end det. Men lagde for hurtigt ud. Og løb de første 15 til 18 km i et for højt tempo. Og selvfølgelig hævnede det sig. Måtte virkelige kæmpe for holde mig i gang på de sidste 7 km.
På de sidste 3 km fandt jeg og Gojira et nyt sted. Så dybt nede og hente fremdriften har jeg aldrig været før. Smertefuldt og interessant.

Bortset for mit personlige fuck up, var det et godt løb. Kan klart anbefale Løberen Skovmaraton til løbere, der kan lide at løbe i naturen.